Психологическая мастерская «Посмотри своей обиде в лицо»

^{Важно не то, что с нами делают.
Важно, что мы сами сделаем с тем,
что сделали с нами.
Жан-Поль Сартр}

Нам всем знакомо чувство обиды. Кто-то вспомнит случай из детства, и затаенная боль пробежит по телу; кто-то скажет: «Да нет, я не держу ни на кого обиду», а сам даже не заметит, что сердце защемило, не признает, что осадок на душе; а у кого-то просто слезы выступят на глазах, уж слишком ранят его чувства, рад бы обиду «заглушить», отпустить, да не получается. Все мы разные, но все мы одинаково можем стать беззащитными перед ней - обидой.

Мы можем недооценивать ее, думая, что обида пройдет сама собой, нет, она коварна в своих последствиях. Вам кажется, что вы ее подавили, и вам удалось скрыть ее от окружающих (а тем более от обидчика), и вы думаете - «вот ключ к решению проблемы». Спешу вас огорчить, это самое опасное, что вы можете сделать для себя и отношений с вашим обидчиком (забегая вперед, скажу - ведь он вам дорог), таким образом, вы только включаете бомбу замедленного действия, и когда-нибудь она взорвется, разрушив вас или ваши отношения. Может, это звучит парадоксально, но я хочу предложить заново встретиться со своими обидами, а не подавлять и не забывать их, как мы это привыкли делать.

Именно на моей мастерской вы узнаете, почему мы обижаемся, и как вообще возникает обида, поговорим о ее значении в нашей жизни. А самое главное, мы вернемся к тем обидам, которые до сих пор овладевают нами. Только так мы сможем разобраться в причинах конкретных обид, избавиться от «старых заноз», залечить ноющие раны и научиться реагировать по-другому в стрессовых ситуациях, не допуская новых.

Психологическая мастерская состоится 14 октября в 12.00*
^{*Мастерская состоится при наборе группы от 7 человек.}
Продолжительность: 3 часа.

Ведущий: Стеценко Татьяна, психолог.

Стоимость участия: 500 р.

Место проведения: Психологический центр «Аридеа», Кирочная 27.