Альянс Помогающих Практик

Психологи и психотерапевты, психологическая помощь в Санкт-Петербурге.

Тел.: +7 (812) 971-27-97

Хочу бросить курить, но не могу

Я хочу бросить курить, но не могу. Мне надо, потому что здоровье у меня не в порядке. Давление высокое, лишний вес, камни в почках, гастрит, спина болит. Врач говорит: сходи к психологу, что ли. Мне 50 лет, курю с 17 лет. Были попытки бросать, было что и меньше курил. Так я скуриваю почти пачку в день...Герой 5 го выпуска хотел бы разобраться что мешает ему бросить курить. Он присылает нам такой текст для разбора:
"Я хочу бросить курить, но не могу. Мне надо, потому что здоровье у меня не в порядке. Давление высокое, лишний вес, камни в почках, гастрит, спина болит. Врач говорит: сходи к психологу, что ли. Мне 50 лет, курю с 17 лет. Были попытки бросать, было что и меньше курил. Так я скуриваю почти пачку в день..."


Участники: Инна Резвова, Елизавета Москвина, Жанна Беликова, Татьяна Талова, Евгения Фоминых.

Метки:
См. также:
  1. Не переношу свои воспоминания о детстве «Я не переношу свои воспоминания о детстве. Даже хорошие. Особенно хорошие. Не могла смотреть свои детские фотографии с самого детства. Лет с семи, помню четко, мама доставала мой альбом и я начинала рыдать...»
  2. Катарсис и осознание Медиажурнал "Психотерапия в России". Выпуск №21 (сентябрь 2014). Тема выпуска - "Катарсис и осознание". Цикл передач "Лица отечественной психотерапии". Передача вторая. Гость студии - Артур Александрович Александров, доктор медицинских наук, профессор кафедры психотерапии СЗГМУ им. И.И.Мечникова.
  3. Секреты психосоматики - III: простудные заболевания, алиментарное ожирение, бронхиальная астма Медиажурнал "Психотерапия в России". Выпуск №35 (январь 2016). Тема выпуска – "Секреты психосоматики - III: простудные заболевания, алиментарное ожирение, бронхиальная астма". Гость студии: Ирина Германовна Малкина-Пых, психолог-консультант, доктор физико-математических наук (биофизика), ведущий научный сотрудник отдела «Экология человека» Центра междисциплинарных исследований по проблемам окружающей среды Российской академии наук, известный автор книг по теме «психосоматика».
  4. Уже пора или еще терпимо? Жизненные переходы: что держит нас в "болоте" и как начать из него вылезать? Интервью с психологом, экзистенциальным аналитиком Натальей Барановой для проекта «Живая психология» 26.05.2017
  5. Как отказывать родителям, не испытывая чувства вины «Как отказывать родителям в просьбах, которые не можешь выполнить без чувства вины и мук угрызения совести?»
  6. Как влияют отношения между братьями и сестрами на их жизнь? Обсуждение темы взаимоотношений и воспитания братьев и сестер с участием Дианы Сапегиной, детского психолога, специалиста центра Консультирования Семьи, и Татьяны Поповой, психолога Психоаналитического Центра на Карповке, в передаче "О психоанализе" на телеканале «ВОТ ТВ». 13 выпуск передачи посвящен теме "Братья и сестры".
  7. Современный психоанализ Медиажурнал "Психотерапия в России". Выпуск №24 (декабрь 2014) в двух частях. Тема выпуска - "Современный психоанализ". Гость студии: Михаил Михайлович Решетников, доктор психологических наук, ректор Восточно-Европейского Института Психоанализа.
  8. Публичные шоу - пропаганда саморазрушающего поведения "Если рассматривать психоэмоциональный смысл происходящего на таких соревнованиях, ...сами участники и зрители получают послание от окружающих: портить свой организм – занятие, достойное внимания и поощрения других". Комментарий к сообщениям о смертельных случаях в ходе соревнований по поеданию продуктов (Интерфакс, 04.03.2009).
  9. Борьба с сексуальными меньшинствами - борьба за власть "Запрещают обычно те, кто имеет власть. Предлагающие что-либо запрещать пытаются использовать власть для достижения своих целей. Вопрос – какие цели преследует ДПНИ?" Комментарий к статье "Движение против нелегальной ориентации" (Газета «Коммерсантъ» № 74/4129 от 24.04.2009).